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      程序員、媒體人成職場“久坐”高危人群

      2018年08月08日 11:29   來源:經濟日報-中國經濟網   

        經濟日報-中國經濟網北京8月8日訊(記者王軼辰)8月8日為“全民健身日”,國內規模最大的共享辦公服務企業納什空間發布《職場久坐族調查白皮書》,通過對互聯網、金融、醫藥、政府機構、媒體公關等行業人群的調查,首度揭露了職場白領在辦公空間中久坐不動的真相。根據報告顯示,職場白領人均久坐的時間長達8小時,其中80后和90后是職場久坐一族的中堅力量。

        一上班就盯著電腦,然后敲敲打打一整天。根據納什空間發布的《職場久坐族調查白皮書》顯示,程序員和媒體人是“久坐”的高危人群,他們平均久坐不動的時間超過9個小時。在調查中,40%的媒體人和50%程序員表示,他們久坐的時間會超過10個小時,嚴重的甚至超過12個小時。

        而看似高大上的金融職業,久坐不動的現象同樣令人堪憂。根據納什空間對金融行業的走訪和調查,超過90%的金融人士在辦公空間久坐不動的時間長達8.5個小時。與其他行業稍有所不同的是,在金融行業,學歷、收入同久坐不動的時間成正比,也就是說學歷越高、收入越高,相應久坐的時間也會更高。

        在很多人心目中,公務員相對而言更安逸工作,其實他們也是忙碌的職場人。根據納什空間的調查,公務員員久坐不動的平均時間達8.2小時,每天大部分時間都是在電腦前和各種文件打交道,一旦全身心投入,往往也是幾個小時不挪窩。

        一提到“職場久坐”的原因,很多人第一時間想到應該都是頻繁的加班和緊張的工作節奏。在納什空間發布的《職場久坐族調查白皮書》中,工作壓力和缺乏運動確實是排名前兩位的因素,不過除此之外,外賣和手游也正成為“職場久坐”的幫兇。

        “過去中午是大家休息的時間,同事們會相約外出吃飯,然后再遛個彎、放放風,現在大家都懶得走出辦公室,手機輕輕一點,輕松的就能叫個外賣。”超過75%的職場人士表示,外賣的普及減少了他們出門吃午飯的頻率。通常,這些人在叫了外賣之后,又會回到工位上坐著吃飯,這又再次增加了他們久坐不動的時間。

        吃完午飯之后干嘛呢?職場人總可以出去走兩步了吧。在調查中,這一難得的休閑時間正在被手游所占據。有90后職場人士表示,與其出門浪費時間,不如在辦公室坐著,安安靜靜的打王者榮耀。

        在納什空間的調查中,玩手游多數是職場上的年輕人,而手游也正在替代其他的娛樂休閑活動,成為緩解職場焦慮的一個重要方式,這都讓年輕人在向成為職場久坐族的道路上邁進了一步。

        根據納什空間的調查報告,30歲以下的青年人是“職場久坐族”的主力,其中年齡段在22到29歲之間的90后占比接近四成。不過,隨著年齡的增加,職場人久坐的平均時間反而有所減少。根據報告分析,30歲之后的職場久坐族占比開始縮小,30到40歲占比為35%,40歲以上的占比僅為17%。

        此外,每十個職場久坐族,就有一人來自北上廣深。在一線城市職場久坐的比列分布上,上海為2.6%、深圳為2.4%、廣州為2.3%,而北京則以占比近2.7%成為“職場久坐族”人數最多的城市。

      (責任編輯:張雪)

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